560
چهارشنبه، ۰۴ مهر ۱۳۹۷
1
روایتی از کودکی تا شهادت شهید مدافع حرم منتشر شد

«سربلند» مثل شهید محسن حججی

یک‌سال و اندی بعد از شهادت و تشییع محسن حججی حالا کتاب زندگی وی با عنوان «سربلند» توسط انتشارات شهید کاظمی منتشر و روانه بازار نشر شد.

ترکان: رفتن «آخوندی» از وزارت راه و شهرسازی، خبر خوبی است

پاسخ کوبنده روحانی به یاوه‌گویی‌های رییس‌جمهوری آمریکا

تعهد برابر تعهد؛ تهدید برابر تهدید

ساعت 14 به وقت آمریکا نوبت به رییس‌جمهوری ایران رسید تا در نشست مجمع عمومی سخنرانی کند. اینکه رییس‌جمهوری متن سخنرانی خود را متناسب با سخنان ترامپ مهیا کرده بود تا کوبنده‌ترین پاسخ‌ها را به رییس‌جمهوری پیمان‌شکن آمریکا بدهد؛ به افکار عمومی دنیا نشان داد که ایران در مقابل یک‌جانبه‌گرایی خواهد ایستاد و دوران تک‌صدایی به سر آمده است.

نمایندگان کشورهای حاضر در مجمع عمومی سازمان ملل به سخنان تاجر سیاست‌پیشه خندیدند

تمسخر جهانی ترامپ

سرمقاله

مضحکه ابرقدرت

«من و تو» حساب کینه از میرزاتقی‌خان را با جمهوری اسلامی صاف می‌کند

#منابع_مالی_من‌وتو در دست دشمنان امیرکبیر

بیش از 10روز از حضور پرحاشیه آقای علی علیزاده، تحلیلگر سیاسی مقیم لندن در شبکه من‌و‌تو می‌گذرد. آنچه از مجموع گفت‌وگوهای علیزاده با مجری «من‌ و تو» بیشتر بازتاب پیدا کرد پرسش از منابع مالی شبکه من‌و‌تو بود. پرسشی که بلافاصله تبدیل به پویش #مطالبه_شفافیت_مالی_من‌وتو در فضای مجازی شد. کاربران پرشماری از سراسر جهان با پیوستن به این پویش از سران شبکه «من ‌و تو» پرسیدند منابع مالی‌اش را از کجا تأمین می‌کند؟ جالب اینجاست به‌رغم واکنش‌های پردامنه، این پویش از سوی مسوولان «من ‌و تو» با سکوتی طولانی مواجه شده است. در این گزارش تلاش کرده‌ایم قسمتی از راز این سکوت طولانی را آشکار کنیم.

چگونه واردکنندگان، صادرکنندگان و پتروشیمی‌ها موجب افزایش نرخ ارز شده اند

به‌خاطر چند دلار بیشتر

آغاز ریاست عبدالناصر همتی بر بانک مرکزی ایران با جهش قابل توجه نرخ ارز همراه بود، به‌طوری‌که تنها در روز هشتم مردادماه (نخستین هفته کاری آقای همتی در سمت جدیدش) نرخ برابری دلار معادل ۳۰‌درصد رشد کرد و از مرز روانی ۱۰هزار تومان گذشت، همتی بلافاصله بعد از سکانداری ساختمان میرداماد، بسته سیاست‌های ارزی جدید را در دستور کار خود قرار داد که به رسمیت‌شناختن بازار ثانویه و بازگشت صرافی‌ها به چرخه خرید و فروش ارز دوتا از مهم‌ترین تصمیمات بود که امید می‌رفت کمی از شیب تند افزایش قیمت ارز بکاهد.

«صبح‌نو»درگفت‌وگوبادوبلورپیشکسوت، ‌آینده‌دوبلاژکشورابررسی‌می‌کند

افول هنر شنیدنی؟

در ماه‌های اخیر و با فوت برخی از ستارگان هنر‌دوبلاژ کشور، این تحلیل به وجود آمده که ممکن است با ادامه این روند، آینده این حرفه دچار آسیب‌هایی شود.

صبح نو

درباره زلزله کرمانشاه، رفتار سلبریتی‌ها و گمشده‌ای به‌نام مدیریت بحران فردی

این درد مشترک

چند ماهی است که از وقوع حادثه تلخ زلزله کرمانشاه می‌گذرد. تلخی‌ای که سایه آن تا مدت‌ها بر سر مردم ما سنگینی کرده و خواهد کرد. در این مدت تحلیل‌ها، نوشته‌ها و مقصریابی‌های فراوانی از این اتفاق منتشر و عمومی شده است و همه و همه سعی کردند از منظر تخصصی خود به آن بپردازند؛ اما جدای از همه این نگاه‌های کارشناسی، واکنش ما و سلبریتی‌ها، در امر جمع‌آوری کمک‌های مردم و حضور در مناطق زلزله جالب توجه بود. همه ما به وسیله شبکه‌های اجتماعی از واکنش سلبریتی‌ها و آنچه گذشت و تصاویر آن مطلع شدیم. بعضی‌ها این رفتارهای نوع‌دوستانه را تشویق و تحسین کردند و بسیاری نیز لب به انتقاد گشودند و آن را باعث هرج‌ومرج هرچه بیشتر در مناطق زلزله‌زده عنوان کردند و با برچسب‌هایی چون رفتارهای نمایشی و خودنمایانه سلبریتی‌ها بر آن تاختند؛ اما نکته مهم در چنین حوادثی که ما مردم عادی و سلبریتی‌ها از آن غافل هستیم، بحث «مدیریت بحران فردی» است.
تصادفات شدید، هدف دزدی یا حمله قرار گرفتن و دیگر تجربه‌های آسیب‌زای جمعی مثل زلزله کرمانشاه، حادثه ساختمان پلاسکو، کشتی سانچی و سقوط هواپیما، همچون وارد شدن ضربه‌ای شوک‌آور بر پیکره روان‌شناختی جمعی ما هستند. در این بین دست به دست شدن شایعه‌ها و اخبار نادرست در فضای مجازی و پیگیری اخبار و جزییات این فاجعه باعث شعله‌ور شدن هر چه بیشتر نگرانی‌ها می‌شود و ما را بیشتر از همیشه مضطرب می‌کند و باعث می‌شود تا رفتارهای هیجانی فکر نشده از خودمان نشان دهیم. رفتارها و گفتارهایی که بعضاً مخرب هم هستند و نه‌تنها هیچ کمکی به آسیب‌دیدگانی که عزیزان و تمام زندگی‌شان را از دست داده‌اند و در بدترین شرایط روحی و جسمی قرار دارند، نمی‌کنند بلکه در راه کمک‌رسانی به آن‌ها با ایجاد فضایی مشوش و سراسر احساسی، اخلال هم ایجاد می‌کنند.
تجربه غم و اندوه به دنبال هر از دست دادنی طبیعی است و تا مدت‌ها باعث ناراحتی ما می‌شود. حال اگر این اتفاق یک حادثه اجتماعی مثل زلزله کرمانشاه و از دست دادن تعداد زیادی از مردم در زیر آوار باشد، غم و اندوه بیشتری برای ما به دنبال دارد. مسئله‌ای که در این بین مشکل ایجاد می‌کند همذات پنداری و همدردی کردن بیمارگونه ما و سلبریتی‌ها با وقوع چنین حوادثی است. همدردی که نه‌تنها باعث آرامش خاطر بازماندگان و افراد درگیر حادثه نمی‌شود، بلکه خود ما را نیز از لحاظ روحی دچار فرسودگی می‌کند و امکان درست فکر کردن و کار درست را انجام دادن، از ما سلب می‌کند. می‌توان به جای در پیش گرفتن این رفتارهای نادرست سلبریتی‌ها و رفتارهای نمایشی؛ با همدلی کردن، اهدای کمک‌های سازمان‌دهی شده به خانواده‌های داغ‌دیده و برگزاری محافل عزاداری، رفتارهایی همدلانه و از سر ادای احترام داشت. انجام این نوع رفتارها بعد از شوک اولیه وقوع حادثه بهترین کاری است که به ویژه از سمت سلبریتی‌ها می‌شود انجام داد. رفتاری که هم نشان‌دهنده همدلی ما با خانواده‌های آسیب‌دیده است و هم تسلای خاطری برای عموم مردم جامعه ملتهب و زخم‌خورده این‌گونه حوادث است تا نشان دهد قلب عموم مردم از این حادثه به درد آمده است و نسبت به این مسئله بی‌تفاوت نبوده‌اند.
زندگی پر از بحران‌های مختلف است، خیلی از این بحران‌ها فردی است مانند شرایط بد مالی، مرگ، طلاق، مشکلات جسمی و از دست دادن شغل یا گاهی سهیم شدن در بحرانی دسته‌جمعی مانند حادثه زلزله کرمانشاه است. در هر اتفاقی چه اجتماعی و چه فردی باید مدیریت بحران را یاد بگیریم تا با استرس کمتری با هر حادثه ناخوشایندی مواجه شویم و رفتارهای صرفاً هیجانی فکر نشده، انجام ندهیم. یادمان باشد اولین قانون برخورد با یک بحران مانند زلزله، بدتر نکردن وضعیت است. گاهی اوقات دیگران، حتی دوستان و دلسوزان بدون این‌که متوجه باشند، راهکارها و توصیه‌های ناکارا و غلطی را برای عبور چنین بحران‌هایی ارائه می‌دهند. همان‌طور که خوشی‌ها پایدار نیستند، حوادث تلخ نیز می‌گذرند. هرگاه به این مسئله که «امروز» تمام‌شدنی است و به زودی به «دیروز» تبدیل می‌شود، توجه کنید، متوجه می‌شوید که بحران‌ها هم گذرا خواهند بود و در نهایت درد ناشی از آن‌ها تمام می‌شوند. با این فکر ذهن‌تان پریشان نخواهد شد و می‌توانید با آرامش آنچه را که ضروری و درست است، در زمان درست و بهنگام انجام دهید.

عطیه رضایی
روانشناس بالینی

شماره‌های پیشین